自宅療養から社会復帰のため活動中。日常生活や治療などについて、つれづれと綴っています。
アクビさん、体調はどうですか?自分で分析できるなんてすごいです。焦らずにぼちぼち行きましょう。自分も昼夜逆転に近い生活もしてましたし、かなり不摂生でした。わかってても、元に戻すのはかなり時間がかかりますね。アクビさんペースで無理されませんよう今は寒いですしね。 by にゃんこ (2010-01-24 16:32)
アクビさん動物なら冬眠真っ最中私達は人間ですが大寒という一番寒い季節こんな時は体力温存が好ましいそうです特に女性はp(^^)q不摂生など気になさらないで下さい!私なんてこの週末も昼過ぎまで寝ていて午後から出掛けで翌日日曜日はまたまた昼過ぎまで寝ていて午後からもコタツで(-_-)zzz息子達は自分で何か食べていたり義母が夕飯作ってくれたりほんとだらし無い嫁&母親&妻(T_T)と自責するのですが明日からまた仕事元気で働けるようになった事が一番ということでアクビさん、ケータイゲームをして過ごすのも立派な脳&体休める休日だと思いますよ~暖かくなったらまたあーちゃんとお散歩うずうずしたくなりますよ~ by yoyoオレンジ (2010-01-25 00:33)
にゃんこさん、ひまわりさん、本当にありがとうございます!!皆さんなんてお優しいのでしょう(うるうる)お言葉に甘えて、あまり悩みすぎずそこそこ流れに任せていこうと思います。ただ、休日の寝溜めとゲームはともかく、夜更かしのクセはほどほどになるようにしたいと思っています。そのせいで職場でくたびれきってることがあるので、さすがにこれはいただけません!私は何故か疲れているときほど早く寝ることが出来ません。食事や入浴といったことが何故か後回しになってしまうからです。これはほんとにどうにかしたいです!! by アクビ (2010-01-25 10:56)
>私は何故か疲れているときほど早く寝ることが出来ません。>食事や入浴といったことが何故か後回しになってしまうからです。心当たりあります。布団に入っても、どうしても携帯見たりしちゃうんですよね。身体を温めるのがいいと思います。 by わんこ (2010-01-25 14:19)
わんこさん、ありがとうございます。疲れとか不安感とか、そういうものが背景にあるのは否めません。少しずつ軌道修正していきたいと思います。 by アクビ (2010-01-25 23:29)
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アクビさん、体調はどうですか?自分で分析できるなんてすごいです。
焦らずにぼちぼち行きましょう。自分も昼夜逆転に近い生活もしてましたし、
かなり不摂生でした。わかってても、元に戻すのはかなり時間がかかりますね。
アクビさんペースで無理されませんよう今は寒いですしね。
by にゃんこ (2010-01-24 16:32)
アクビさん
動物なら冬眠真っ最中
私達は人間ですが
大寒という一番寒い季節
こんな時は体力温存が好ましいそうです
特に女性はp(^^)q
不摂生など気になさらないで下さい!
私なんてこの週末も昼過ぎまで寝ていて午後から出掛けで
翌日日曜日はまたまた昼過ぎまで寝ていて午後からもコタツで(-_-)zzz
息子達は自分で何か食べていたり
義母が夕飯作ってくれたり
ほんとだらし無い嫁&母親&妻(T_T)と
自責するのですが
明日からまた仕事
元気で働けるようになった事が一番ということで
アクビさん、ケータイゲームをして過ごすのも
立派な脳&体休める休日だと思いますよ~
暖かくなったら
またあーちゃんと
お散歩うずうずしたくなりますよ~
by yoyoオレンジ (2010-01-25 00:33)
にゃんこさん、ひまわりさん、本当にありがとうございます!!
皆さんなんてお優しいのでしょう(うるうる)
お言葉に甘えて、あまり悩みすぎずそこそこ流れに任せていこうと思います。
ただ、休日の寝溜めとゲームはともかく、夜更かしのクセはほどほどになるようにしたいと思っています。
そのせいで職場でくたびれきってることがあるので、さすがにこれはいただけません!
私は何故か疲れているときほど早く寝ることが出来ません。
食事や入浴といったことが何故か後回しになってしまうからです。
これはほんとにどうにかしたいです!!
by アクビ (2010-01-25 10:56)
>私は何故か疲れているときほど早く寝ることが出来ません。
>食事や入浴といったことが何故か後回しになってしまうからです。
心当たりあります。
布団に入っても、どうしても携帯見たりしちゃうんですよね。
身体を温めるのがいいと思います。
by わんこ (2010-01-25 14:19)
わんこさん、ありがとうございます。
疲れとか不安感とか、そういうものが背景にあるのは否めません。
少しずつ軌道修正していきたいと思います。
by アクビ (2010-01-25 23:29)