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加藤和彦さんの死 [メンヘル]

週末に、ミュージシャンの加藤和彦さんがお亡くなりになりました。
自殺だったといわれています。
遺書には、「死にたいというより、生きていたくない。消えてなくなりたい。」と書かれていたと、お昼のワイドショーで報じていました。
この心持、私としてはとても思い当たるものであるだけに、最悪の事態を回避できなかったことは大変残念でなりません。

心よりご冥福をお祈り申し上げます。

「消えてなくなりたい」
この感覚は、典型的な欝の症状だと思います。
死を覚悟したというよりも、悲痛な心の叫びなのです。
このようなSOSを、周囲の人々はどう受け止めるべきなのか。
自殺はいけない、というような、常識を押し付けるような言い方では、本人はますます追い詰められた気持ちになってしまいます。

とても難しいですが、「消えてなくなりたい」という感覚そのものをそっと受け止めてあげて欲しいと思います。

もし、みなさんの周囲にこのような言葉を口にする人がいたら、決して否定せず、その人の気持ちに寄り添ってあげるようにしてください。

どうかよろしくお願いします。


うちのベランダに咲いてる大文字草です
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